उचित खान पान पर्याप्त नींद का रखे ख्याल : अरुण कुमार शर्मा
अन्नू सोनी की रिपोर्ट
कासगंज । जिले में 10 अक्टूबर से 16 अक्टूबर तक मनाये जाने वाले विश्व मानसिक स्वास्थ्य सप्ताह के अंतर्गत शनिवार को मनोचिकित्सा विभाग की ओर से कलावती नर्सिंग कॉलेज गोरहा में जागरूकता कार्यक्रम किया गया । इस दौरान एक ओर छात्र छात्राओं के मानसिक रोगों से बचाव के प्रति जागरूक किया गया। वहीँ दूसरी ओर छात्र छात्राओं ने भी मानसिक रोग से संबंधित पोस्टर सजावट, रंगोली आदि तैयार कर जनता को जागरूक किया।
मुख्य चिकित्सा अधिकारी डॉ. अवध किशोर प्रसाद ने बताया कि कार्यक्रम में मानसिक स्वास्थ्य टीम के द्वारा नर्सिंग छात्रों के बीच एक भाषण प्रतियोगिता भी रखी गई । इसके साथ ही बच्चों को पुरुस्कृत भी किया गया प्रथम पुरस्कार पोस्टर बनाने के लिए छात्रा शालिनी को सजावट के लिए द्वितीय पुरस्कार गुंजन तथा तृतीय पुरस्कार भाषण में छात्रा काजल को दिया गया । और अन्य सभी प्रकार की गतिविधि में संयुक्त रुप से अन्य 8 छात्राएं को पुरुस्कार दिया गया ।
साइकाइट्रिक नर्स अरुण शर्मा ने छात्रों को मानसिक बीमारियों के लक्षण, कारण एवं बचाव के बारे में प्रमुखता से अवगत कराया और कहा कि मानसिक बीमारियों से खुद को, समाज को, बच्चों को, बुजुर्गों को, महिलाओं को व अन्य सभी वर्गों को जागरूक करना है। उन्होंने बताया कि किसी भी प्रकार की मानसिक स्वास्थ्य संबंधी जानकारी के लिए जिला संयुक्त चिकित्सालय के ओपीडी विभाग में आकर संपर्क कर सकते हैं । उन्होंने कहा उचित खान-पान, पर्याप्त नींद, योगा, ध्यान, मनोरंजन के साधन, नियमित व्यायाम आदि से मानसिक बीमारियों से बचा जा सकता है ।
नर्सिंग तृतीय वर्ष की छात्रा शालिनी ने बताया कि मैंने मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता के लिए पोस्टर बनाया । जिसमें मुझे प्रथम पुरुस्कार से सम्मानित किया गया । शालिनी का कहना है कि मानसिक बीमारियों से बचाव के लिए हमें पर्याप्त नींद लेनी चाहिए । कार्यक्रम में नर्सिंग कॉलेज के प्राचार्य विष्णु नामा, प्राचार्य अनूप रावत, प्राचार्य रोहतास, लेक्चरर लोकेंद्र मौर्य, लेक्चरर पूजा, लेक्चर महिमा व अन्य स्टाफ मौजूद था ।
