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संतुलित भोजन है पोषण का आधार

अलीगढ़ – राष्ट्रीय पोषण माह (1 सितंबर से 30 सितंबर) के अंतर्गत राजकीय होम्यो चिकित्सालय अहमदपुर, पर आयुष मिशन तथा जिला होम्योपैथिक चिकित्सा अधिकारी महोदय के आदेश अनुसार रोगियों और जन मानस को बुधवार को पोषण संबंधी जानकारी दी गयी। वरिष्ठ चिकित्सा अधिकारी डॉ रश्मि शर्मा ने बताया कि कुपोषण की समस्या न हो इसकेे लिए जीवन शैली में बदलाव कर, संतुलित भोजन लेना चाहिए। उन्होंने आहार में सब्जियों और फलों का सेवन करना चाहिए। साथ ही कोविड- 19 वैश्विक महामारी से बचाव के उपाय, व्यक्तिगत व अपने आसपास की स्वच्छता, बार बार साबुन से हाथ धोना, मास्क लगाना, शारीरिक दूरी बनाये रखना और आर्सेनिक अल्ब 30 का वितरण भी किया गया। चिकित्सालय पर पोस्टर आदि लगा कर पौष्टिक आहार की उपयोगिता समझाई गयी।

अलीगढ़ से संवाददाता
अक्षय कुमार गुप्ता

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